¡Cuida de ti! Nos unimos al Día Mundial de la Salud Digestiva. Consejos y recomendaciones por la Dra. Lourdes Grande

Hoy 29 de mayo la Unidad del Aparato Digestivo del Hospital San Juan de Dios de Sevilla celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva. Hablamos del hígado sano, consumo de alcohol, actividad física y tabaco.

La salud digestiva es un pilar fundamental del bienestar general, ya que el sistema digestivo es responsable de la absorción de nutrientes esenciales y la eliminación de desechos del cuerpo. En Sevilla, la Unidad del Aparato Digestivo del Hospital San Juan de Dios se destaca por su excelencia en el diagnóstico y tratamiento de diversas enfermedades digestivas. Este artículo explora la importancia de la salud digestiva, destaca el papel crucial que desempeña esta unidad hospitalaria en la atención a los pacientes y presta algunos consejos por la Dra. Lourdes Grande, coordinadora de la unidad.

¿Por qué es importante cuidar la salud digestiva?

El sistema digestivo comprende una serie de órganos interconectados que incluyen la boca, el esófago, el estómago, los intestinos, el hígado y el páncreas. Estos órganos trabajan en conjunto para descomponer los alimentos, absorber nutrientes y eliminar desechos. Una salud digestiva óptima es esencial para prevenir enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida.

Las enfermedades digestivas más comunes incluyen el síndrome del intestino irritable (SII), la enfermedad inflamatoria intestinal (EII), el reflujo gastroesofágico, las úlceras pépticas y las enfermedades hepáticas. Estas condiciones pueden causar síntomas debilitantes como dolor abdominal, diarrea, estreñimiento y fatiga, afectando significativamente la vida diaria de las personas.

La vida por un hígado sano, cáncer de colon y tabaco: consejos de la Dra. Lourdes Grande

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La vida por un hígado sano

El hígado es un órgano desconocido donde las dos enfermedades por las que se ve afectado es por la grasa y el consumo de alcohol. En primer lugar, el consumo de alcohol es algo que está muy aceptado e incluido a nivel social y un consumo de riesgo puede traer muchas consecuencias para la salud y en concreto para el hígado: “yo aconsejo ningún consumo de alcohol, pero sino, un consumo de bajo riesgo, lo que quiere decir en hombres 20 gramos y en mujeres 10 gramos, lo que equivale a dos cervezas o una copa de vino”. Se aconseja alternar bebidas con alcohol y sin alcohol, soltar el vaso y no tomar alimentos salados.

Es importante evitar la vida sedentaria y hacer una dieta mediterránea basada en proteínas de pescado, carne y tomar grasa saludable (aceite de oliva), aguacate o yogur: “además debemos alternarlo con la actividad física, no hay nada más saludable que el deporte, a lo que recomendamos andar 150 minutos de caminar a la semana”.

Realiza un cribado de cáncer de colon cada dos años

El cáncer de colon no significa marcadores tumorales, es un error que se suele cometer al asociarlo. La prevención del cáncer de colon se realiza con un test de sangre oculta en heces “que aunque no es una prueba muy agradable, es una prueba muy útil”. Si la prueba es positiva no debemos alarmarnos, puede ser un pólipo o una hemorroide que se valora posteriormente con una colonoscopia “y es aconsejable realizar el test de sangre oculta en heces cada dos años”.

¡El tabaco no sólo afecta al pulmón!

Tenemos la idea de que el tabaco se relaciona únicamente o en gran medida con el cáncer de pulmón, pero se relaciona mucho con el cáncer de esófago, páncreas y estómago: “es fundamental abandonar el tabaco”.

La Unidad del Aparato Digestivo del Hospital San Juan de Dios de Sevilla

El Hospital San Juan de Dios de Sevilla cuenta con una Unidad del Aparato Digestivo de vanguardia, reconocida por su enfoque integral y personalizado en el cuidado de los pacientes. Esta unidad se dedica a la prevención, diagnóstico y tratamiento de una amplia gama de enfermedades digestivas, utilizando tecnología avanzada y un equipo multidisciplinario de especialistas.

Diagnóstico y tratamiento

La unidad ofrece una variedad de servicios diagnósticos, incluyendo endoscopias, colonoscopias, ecografías abdominales y pruebas funcionales del aparato digestivo. Estos procedimientos permiten la detección precoz de enfermedades y la planificación de tratamientos efectivos.

En cuanto al tratamiento, destacamos por nuestro enfoque innovador y personalizado. Los tratamientos pueden incluir terapias médicas, intervenciones mínimamente invasivas y, en casos necesarios, cirugías realizadas por especialistas en Cirugía General y del Aparato Digestivo. Además, el hospital cuenta con programas de seguimiento y rehabilitación para asegurar una recuperación completa y la prevención de recaídas.

Innovación y tecnología

La Unidad del Aparato Digestivo del Hospital San Juan de Dios se beneficia de los últimos avances en tecnología médica. Equipos de alta precisión y técnicas avanzadas, como la endoscopia terapéutica y la cirugía laparoscópica, permiten realizar procedimientos con mayor seguridad y eficacia. Esto no solo mejora los resultados clínicos, sino que también reduce el tiempo de recuperación y las complicaciones postoperatorias.

Investigación y desarrollo

Estamos comprometidos con la investigación continua en el campo de la gastroenterología. La unidad participa en estudios clínicos y proyectos de investigación que buscan nuevas formas de diagnóstico y tratamiento para las enfermedades digestivas. Esta dedicación a la innovación asegura que los pacientes tengan acceso a las últimas terapias y tecnologías disponibles.

Una unidad creada especialmente para cuidar de tu Salud Digestiva

La salud digestiva es esencial para el bienestar general, y la Unidad del Aparato Digestivo del Hospital San Juan de Dios de Sevilla juega un papel crucial en el cuidado y tratamiento de las enfermedades digestivas. Con su enfoque integral, uso de tecnología avanzada, atención multidisciplinaria y compromiso con la educación y la investigación, esta unidad hospitalaria ofrece un modelo ejemplar de atención médica de calidad. Su dedicación a mejorar la salud digestiva de los pacientes no solo alivia el sufrimiento, sino que también promueve una vida más saludable y plena para la comunidad.