lunes, Abr 27 2026

Alergias en primavera: cómo identificarlas, prevenirlas y tratarlas a tiempo

Con la llegada de la primavera en Sevilla, aumentan las temperaturas… y también los casos de alergia. Estornudos, congestión nasal, picor de ojos o dificultad para respirar son algunos de los síntomas más frecuentes en esta época del año.

Se estima que uno de cada tres andaluces sufre alergias ambientales, muchas de ellas sin diagnosticar. Además, los expertos advierten de que esta cifra podría alcanzar el 50% de la población en las próximas décadas.

Desde el Hospital San Juan de Dios de Sevilla, te explicamos cómo identificar la alergia primaveral, diferenciarla de un resfriado y qué opciones de tratamiento existen.

¿Por qué aumentan las alergias en primavera?

El aumento de las alergias en Sevilla está relacionado con varios factores, siendo uno de los principales la contaminación ambiental, especialmente las partículas derivadas del tráfico.

Estas partículas alteran los alérgenos como el polen, haciéndolos más agresivos y facilitando su entrada en el organismo. Esto provoca:

  • Más personas con alergia
  • Síntomas más intensos
  • Mayor duración de los episodios

Además, influyen factores genéticos y una mayor detección de casos gracias a los avances médicos.

¿Cómo saber si tengo alergia? Síntomas

Los síntomas de la alergia pueden confundirse fácilmente con un resfriado común. Sin embargo, existen señales claras que pueden ayudarte a identificarlos.

Principales síntomas de alergia:

  • Picor en nariz y ojos
  • Estornudos frecuentes
  • Mucosidad líquida (hidrorrea)
  • Congestión nasal
  • Lagrimeo

Uno de los rasgos distintivos es que los síntomas pueden aparecer de forma intermitente a lo largo del día.

Alergia o resfriado: ¿cómo diferenciarlos?

Una de las dudas más frecuentes es saber si los síntomas corresponden a una alergia o a un resfriado común. Aunque pueden parecer similares, existen algunas diferencias clave:

Síntomas más característicos de la alergia:

  • Picor en nariz y ojos (síntoma clave)
  • Mucosidad muy líquida
  • Estornudos frecuentes
  • Periodos del día sin síntomas

Síntomas habituales del resfriado:

  • Mucosidad más espesa
  • Malestar general o febrícula
  • Evolución progresiva (empeora con los días)

Además, las personas alérgicas pueden resfriarse con mayor facilidad, ya que sus mucosas son más vulnerables.

¿Es recomendable automedicarse?

La automedicación es un error frecuente. Aunque los síntomas puedan parecer leves, el uso de medicamentos sin supervisión médica puede tener consecuencias.

En el caso de la alergia, lo que comienza como una rinitis leve puede evolucionar rápidamente hacia problemas más graves, como crisis asmáticas.

Por ello, es fundamental:

  • Evitar tomar medicación sin diagnóstico
  • Consultar siempre con un profesional sanitario
  • Seguir un tratamiento adecuado y personalizado

¿Cuándo acudir a un especialista en alergología?

No todas las alergias están relacionadas con el polen. Existen otros desencadenantes como:

  • Ácaros del polvo
  • Hongos
  • Humedad ambiental
  • Alérgenos presentes durante todo el año

Acudir a un especialista permite identificar la causa concreta, algo especialmente importante en alergología, ya que:

  • Se puede prevenir la exposición
  • Se puede establecer un tratamiento eficaz
  • En muchos casos, se puede modificar o incluso curar la enfermedad

Inmunoterapia: el tratamiento que puede cambiar la evolución de la alergia

La conocida “vacuna de la alergia” es en realidad un tratamiento de inmunoterapia específica, cada vez más preciso gracias a los avances en diagnóstico molecular.

Hoy en día es posible identificar la proteína exacta que provoca la reacción alérgica y diseñar un tratamiento dirigido, lo que permite:

  • Reducir los síntomas
  • Evitar la progresión de la enfermedad
  • Mejorar significativamente la calidad de vida del paciente

Consejos para sobrellevar la alergia en primavera

Durante los meses de mayor concentración de polen, es recomendable seguir algunas medidas sencillas:

  • Utilizar gafas de sol y mascarilla en exteriores
  • Evitar hacer ejercicio al aire libre en primeras horas del día y al atardecer
  • Ventilar la casa en momentos de menor concentración de polen
  • Consultar con un especialista ante los primeros síntomas

Unidad de alergología en Sevilla: atención especializada en Nervión

En el Hospital San Juan de Dios de Sevilla contamos con una unidad de alergología equipada con tecnología avanzada para el diagnóstico y tratamiento de todo tipo de alergias.

Ofrecemos:

  • Pruebas diagnósticas completas
  • Diagnóstico rápido
  • Tratamientos personalizados
  • Atención centrada en el paciente

Escucha la entrevista completa en COPE

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